PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA APLICADA A LOS DEPORTES
IVA inclòs
Descripció
Programas de entrenamiento contrastados para 30 deportesTudor O. Bompa, científico del deporte de renombre mundial y la mayor autori dad en periodización, y CarloBuzzichelli, experto internacional en fuerza y acondicionamiento, van más allá de la simple aplicación deprogramas de culturismo o powerlifting para enseñarte qué tipo de entrenamiento programar, y cuándo,para aumentar la fuerza y maximizar el rendimiento deportivo en el momento adecuado.Este libro demuestra cómo utilizar planes de entrenamiento periodizados para a lcanzar el...Estat: Disponible per a compra en línia en 4-5 dies
Disponibilitat
Compra'l ara i te l'enviem quan el tinguem en estoc. El cobrament al teu compte es realitzarà només quan s'enviï el producte.
DetallsEDICIONES TUTOR, S.A.
2021
336 pàgines
Format: Otros
ISBN: 9788418655081
Idioma: CASTELLANOMatèria: Esport